一年が早いもので、先日は今年最後のメンタルハーバルセラピスト勉強会に参加してきました！
ハーブそのものだけでなく、心を癒すハーブティーを扱うセラピストとして必要な、心のこと、身体のこと、栄養のことなど、幅広い知識を教わることができます✨
勉強会ごとにブログを綴るつもりが、更新が全く追いついていませんが😂、今年は『自己効力感』を考えるテーマから始まり、『睡眠』『目の不調』『慢性疲労』『ビタミン』について、深く学ばせて頂きました📖
勉強会に参加して毎回思うことが、人生半分を過ぎているのに、世の中知らないことだらけだ～💦ということ。
セラピストとして役立つだけでなく、自分自身や家族、身の周りの人の健康を考える機会にもなっていて、毎回考えさせられることがたくさんなのです。
最近の研究によって新しくわかったことや、まったく知らなかったこと、そしてすっかり忘れてしまっていたこと（笑）など、知れば知るほど面白く、学びに終わりはないと心底思います！！
詳細はまた各テーマごとに、復習もかねてブログでご紹介させて頂きますね😊
そして大阪にほとんど行くことがない私にとって、学びと同じくらい（それ以上💗？）楽しみにしていているのが、勉強会のあとの懇親会🍴☕
いつも、先生がリサーチして下ったスクール周辺の素敵なお店へ連れて行ってもらい、ランチをしながら勉強会を振り返ったり、相談させてもらったり、爆笑トークをしたり😆
リフレッシュできる楽しい時間も、とてもありがたく感じています。
来年もしっかりと学び続けて、より良いセラピーをご提供できるよう成長してゆきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い致します💖